А в профиле уже есть видео про интуитивное питание, посмотри, если не знаешь с чего начать 🤍
Можно ли похудеть на интуитивному питании?
Как наконец похудеть? Только через нормализацию пищевого поведения! | Интуитивное питание
LERVALER-подкаст. ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ, ФИТНЕС-ЗАВИСИМОСТЬ, КЕТО и КАК СЛЕЗТЬ С ВКУСНЯШЕК
Переедаю сладкое, хочу сладкое постоянно, а отказ от сахара не помогает, срываюсь. Что делать?
Привычка для стабильного веса. Сбалансированный рацион, интуитивное питание, осознанное питание.
Как перестать передать, если ничего не радует, кроме еды? Интуитивное питание и терапия помогут?
Интуитивное питание vs БАДы. Что лучше? Что полезнее?
В комментариях расписала как начать наедаться 👋🏽 #похудение
5 ПРИЧИН ПЕРЕЙТИ на ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ и забыть про диеты!
Интуитивное питание не работает для всех одинаково. Условия при которых интуитивное питание подходит
Интуитивное питание
Как перейти на интуитивное питание: 4 аспекта. Принятие себя – это отказ от изменений?
Как справиться с булимией и другими РПП? Интуитивное питание подойдет или нет?
рацион на интуитивном питании за 2 дня | что такое интуитивное питание
Интуитивное питание #shortsclip #интуитивноепитание #любовьксебе #рпп
2 способа перестать переедать: интуитивное питание и рутина питания. Почему диеты не работают?
Переход на интуитивное питание: сколько нужно времени, что бы начать питаться интуитивно?
Путь к лучшей себе: интуитивное питание, как изменить свой рацион, рецепты & тихий влог
Как начать заниматься спортом: мифы о тренировках и интуитивное движение